Como postado na matéria: dicas para ajudar a controlar o diabetes, viu-se que é aconselhável que sejam feitas 6 refeições diárias: café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e lanche da noite.
A seguir, confira a lista de frutas e sucos que podem ser consumidos por diabéticos, preferencialmente como lanches da manhã, tarde e noite:

Abacate pequeno ………………………………. metade
Abacaxi …………………………………. 1 fatia pequena
Ameixa fresca ………………………………. 2 pequenas
Ameixa seca ………………………………… 2 pequenas
Banana ………………………………………….1 pequena
Caqui ………………………………………….. 1 pequeno
Damasco …………………………………………2 médios
Figo ……………………………………………….. 1 médio
Framboesa …………………………………. 10 unidades
Goiaba ………………………………………….1 pequena
Grapefruit ………………………………………… metade
Jabuticaba …………………. 1 pires (chá) (30 a 50 g)
Laranja ………………………………………… 1 unidade
Maracujá …………………………………………. 1 médio
Melancia ……………………………………………. 1 fatia
Melão ……………………………………….1 fatia média
Maçã …………………………………………….1 pequena
Mamão …………………………………. 1 fatia pequena
Mamão papaia ………………………………….. metade
Manga ………………………………………….1 pequena
Morango ………………………………………10 grandes
Pêra ……………………………………………..1 pequena
Pêssego …………………………………………… 1 médio
Suco de laranja …………………………………..200 ml
Tâmara ………………………………………. 2 unidades
Tangerina …………………………………… 2 pequenas
Uva …………………………………………… 12 unidades

Cada porção equivale a:

Calorias: 40
Proteínas: 0
Gordura: 0
Hidrato de Carbono: 10g

Fonte: Livro Receitas para Diabéticos – Margarida Valenzi. Ed. Marco Zero.

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248 Comentários para Lista de frutas e sucos ideais para diabéticos

  1. Terezinha disse:

    quero saber se diabeticos podem comer a fruta atemoia?

  2. Regina Fernandes disse:

    Amei a dica, pois estava buscando uma lista simples e pratica das frutas que os diabeticos podem consumir. Seria bom que vcs divulgassem outras listas de alimentos para diabeticos. Como dicas para as refeiçôes.

  3. jurema de souza disse:

    Amei as dicas sobre frutas que diabéticos podem consumir.
    Gostei de saber também quais legumes e verduras eles podem comer,poids meu marido é diabético e tenho dificuldade em fazer uma alimentação adequada pra ele.
    Muito obrigada pela dica e parabéns pela iniciativa.

    Jurema de Souza

  4. veronica disse:

    Ola, eu a Verônica, com esta lista vocês min ajudaram bastante, pois acabamos de descobrir que minha Mãe é diabetica e que no momento está muito alto (380), com esta lita vainós ajudar bastante.

    Obrugada, agurdo outras……

    • SERGIO CALDAS disse:

      DESDE DE JULHODESTE ANO ESTOU ASSUSTADO COM O DIABETE.EM JULHO FIZ UM EXAME E MINHA TAXA DEU 124.DOIS MESES DEPOIS FIZ UM NOVO EXAME E MINHA TAXA BAIXOU PARA115.EM NOVEMBRO BAIXOU PARA 97.5 .NO ME^S DE DEZEMBRO FIZ NOVAMENTE UM EXAME EM JEJUM E DEU 102,JÁ OEXAME PÒS-GRANDIAL DEU 95..COMO ESTOU ME TRATANDO DE UMA DEPRESSAO,JÀ TOMEI UMA VARIEDADE DE RE MEDIOS PARA DEPRESSAO.HÁ QUATRO MESES TOMO METFORMINA DE 500mg E CHEGEI A TOMAR SINVASTATINA DE 40mg.HOJE ALEM DOS REMEDIO Para DEPRESSÂO,A MINHA DRA. BAIXOU A METFORMINA PARA UMA VEZ POR DIA E ME DISS QUE EU PARRASSE DE TOMAR ASINVASTATINA DE 40 ASSIM QUE A CAIXA ACABAR.GOSTARIA DE SABER SE SOU OU NÂO DIABETICO.POR FAVOR ENVIE UMA RESPOSTA AO MEU E MAIL.OBRIGADO POR TUDO E FELIZ NATAL E UM PROXIANO AIDA MEKHO>

  5. fernando de souza teodoro disse:

    quero saber na hora de fazer um suco posso misturar varias frutas e toma-las sem preocupaçao.Gostei da lista tem bastante fruta nao sabia que podia comer uva sempre achei que nao fazia bem,muito obrigado.

  6. marciacunha disse:

    Gostaria de dicas sobre frutas que pode consumir durante o dia

  7. sergio disse:

    gostei muito das dicas, mas tenho algumas dúvidas, essas porçoes das frutas, é para cada refeição, ou para todo o dia?

    eu posso misturar várias frutas em um unico suco?

    e se tem algumas outras dicas de outras alimentação para diabeticos a não ser frutas.

    muito obrigado

  8. PATRICIA DA SILVA disse:

    Gostei bastante dessa lista alimentar.Tenho 16 anos e descobri a uma semana que tenho diabetes, tá sendo muito difícil pra mim, pois eu sempre fui uma formiguinha e agora tenho que reaprender a comer e abandonar tudo de gostoso que eu comia. Anotei direitinho essa de lista de frutas, pois eu quero me cuidar por mais difícil que isso seja. Coloquem outros tipos de alimetos que vou estar frequentemente visitando o seu site. Muito obrigada.

  9. cristina disse:

    Gostaria de saber se está correto onde diz que não tem hidrato de carbono nas frutas. Obrigado!

  10. pedro noberto de oliveira disse:

    Olá pessoal,

    Já tenho 65 anos. Fiquei surpreso, esta semana, em saber q sou diabético. Ainda não tenho noção perfeita sobre minha alimentação mas, ja eliminei o açucar e estou comendo bem menos. Estou seguindo alguma orientação de diabético na família. Acho q é legal fazermos isso, mas estou me preparando pra ir um endocrinologista. Esta é a pessoa certa pra apresentar uma dieta confiável. Gostei das dicas e comentários sobre o assunto. Não devemos nos apavorar, é uma doença como outra qualquer. O q devemos fazer é ,amter um controle sobre ela.

    Abrs

    • danilo disse:

      Tenho,há 20 anos, diabete 2.Até agora nao tenho qualquer sequela.Abandonei total açucar,doces,limitei drasticamente gorduras.Ñ acredite que possa ingerir mel!Prepare a cabeça vai trocar coisas para viver melhor;munitore a glicose.Ñ deixe de consultar ao especialista.Caminhe diariamen.C/78 e esses cuitados, vivo bem ,certamente ainda por muitos anos, é isso..Abrs

    • SONIA disse:

      TENHO 61 ANOS EDESCOBRI QUE SOU DIABETE E PRECISO SABER SI EU POSSO COMER TODOS TIPOS DE FRUTAS E LEGUMES

  11. Catia Sirlene disse:

    Oi pessoal,

    Tenho 40 anos e fiquei sabendo essa semana que sou diabética, fiquei muito assustada, mas graças a Deus a ficha caiu e tive apoio de amigos e minha família, verificando o site de onde comer Bem e Barato, achei ótima as dicas e voçês estão de parabéns….Agora fazer o que for devido para mante-la no controle.
    Abraços

  12. eduarda disse:

    olá esta dicas foi excelente meu avõ foi internado com glicose (590) chegou perto do coração mais se livrou graças a Deus! e com a ajuda di sucos misturados com frutas a glicose baixou muito mais ! obrigado mesmo por ajudar!
    Abraçãooo!1

  13. Há dias estava a procura de receitas ara diabético, principalmente no tocante ao uso de frutas, pois tinha muitas dúvidas. Obrigada. Valeu não só para mim mas para meus colegas que nescessciam. Ficarei sempre assesando esse site. Obg

  14. eva disse:

    gostaria de saber se posso comer a fruta atemoia, sou diabetica.

  15. Mauro Nacano disse:

    Gostaria de saber se o diabético pode tomar vitaminas feitas com as frutas como:
    2 laranjas
    1 maçã
    1 pera
    uma fatia de mamão
    1 banana

  16. danielle disse:

    oi tenho um sobrinho de 5 anos que esta com diabete, gostaria de saber, como podemos tornar a alimentaçao dele o mas natural possivel e gostosa, e quanto a essas dicas de frutas como aplicar pra ela como e os tipos de suco recomendados a ela. Desde ja agradeço!

  17. marcia pereira disse:

    tenho 39anos e hoje(20/10/09) fiz exame pra saber se sou diabética,estou preocupada pois sou magrinha e tenho uma facilidade muito grande pra emagrecer e ainda por cima tenho pouco apetite, mai só gosto de comer frutas,saladas,cmo pouco e ñ gosto de comer besteiras.estou preocupada em emagrecer mais ainda!
    o que fazer então,se caso estiver?

    desde já agradeço.

  18. rosemary disse:

    fiquei sabendo agora que estou diabete,apavorada começei a pesquisar, e adorei esta materia sobre o que posso comer.
    obrigada.

  19. Isabel sdalari disse:

    Li a relação de frutas. Só gostaria de saber com quantas porções eu posso fazer um suco.
    Tenho medo por causa do açucar das frutas
    Grata

  20. vilson guimaraes disse:

    gostei muito das informações dadas por voces!!!!!

  21. meu pai é diabético e difícil com a dieta gostei muito desaber das quantidades

  22. Ricardo disse:

    Estou com 48 anos, descobri que sou com diabetico, meu médico receituou insulina por 15 dias, gostaria de receber se possivel ajuda de voces para elaboração de um cardápio diário, agradeço pela atenção.

  23. ana rita disse:

    gostaria de saber se suco de laranja batido com beringela faz mal para o diábetico. mais ou menos 350 ml no período da manhã em jejum e 350 ml no final da tarde

  24. SOU leo disse:

    Meu marido e diabetico e tem pressaõ alta ta em tratamento mas com o clima quente ele sofre muito gostei muito da lista de frutas e verduras Deus abemçoe voceis bjos leo

  25. SOU leo disse:

    M eu marido e diabetico as receitas me ajudaram muito
    Deus abeçoe voceis ai

  26. Cilene Maria Do Nascimento disse:

    Mimajudecom dietas para diabete, pois já tenho um rins paralizado e a minhadiabete esta em 320 e vai aumentando. Mim ajude

  27. NELSON DE REZENDE PEREIRA disse:

    BOA NOITE

    GOSTARIA QUE ALGUEM PUDECE ME INFORMAR QUAIS OS TIPOS DE SUCOS QUE UM DIABETICO PODE BEBER,POIS ESTA HAVENDO MUITAS CONTRADIÇOES ENTRE ESTES COMENTARIOS,QUERO SABER O CERTO,POIS MEU MEDICO FALOU Q MANGA NÃO E JA LI Q MANGA PODE??E AI OQ EU POSSO E POSSO BEBER??ESTA COMPLICADO ESTA ME CONFUNDIDO TODO

  28. NELSON DE REZENDE PEREIRA disse:

    SE ALGUEM PODER ME MANDAR PELO MEU IMAIL AGRADEÇO NELSONREZENDE4@HOTMAIL.COM

  29. mario francisco pereira disse:

    É complicado ser diabético, mas continuamos ter a dadiva da vida, vamos agradecer.
    Podemos tudo, mas com controle, as dietas não são padrão.
    Você estabelecendo controles, com certeza encontrara o melhor, mas não deixe de consultar os especialistas.

  30. CIRO VITOR disse:

    Na relação de frutas apresentada, existem frutas que o hiper diabético (QUEM TEM A GLICEMIA ALTA) não pode utilizar, como o caqui, banana, uva e ameixa seca ou fresca. São todos ricos em açúcar. Se um indivíduo experimentar comer uva e após alguns minutos fizer o teste de glicemia, verá que o resultado passa de 300. É um crime esta publicação.

  31. selma disse:

    Gostaria de saber se a fruta kiwi é aconselhavel comer pra quem tem diabetes tipo 2, ficarei aguardando repostas, e gostei demais dessas informações q nos forneceram.

  32. tabajara disse:

    ola eu adorei esta lista dia 11 eu fui no medico ruim pra caranba eu sabia que tinha diabete mais não sabia que estava tam alta minha diabete esta com 660 e minha pração estva cpm 22×13 quase que fui falar com jesus esta mal se vc tiver mais aguma lista para mater a diabete regulada manda pra mim no meu mail tabajaradias@ig.com agradeço por ter pessoal como vc que se enteresa em ajudas as outra obrigado tchau…

  33. helena disse:

    cvs podem 1 copo de laranja, com um pedaço de pepino japones,um pedaço de beringela,um pedaço de gengibre bater tudo no liquidificador coar e beber em jejum,
    beijos,,,, helena

    • sonia maia disse:

      helena,boa tarde vi a sua receita e vou fazer.Gostaria de saber se a glicose abaixa mesmo.bjs e fica com deus.

  34. Luana disse:

    sou diabetica,tenho 70 anos,gostaria de saber se limonada pode ser consumida diariamente com adoçante?

    • valfrido Ribeiro Batista disse:

      Tenho 65 anos,Sou diabético há 20 anos, uso insulina humana e reguladora, gostaria de saber se a banana e o pinhão ( fruto da araucária – pinheiro ) pode ser incluido no meu pois por aqui tem muito. Grato
      Valfrido

  35. Marcio Roberto Araujo disse:

    tenho 45 anos e suo diabetico a 5 anos está aparecendo sintomas de perda de potencia sexual. o que posso fazer para melhorar esse problema pois o mesmo esta me deixando maluco

    • miguel disse:

      gostaria de dizer atodos que tem diabete que levassem serio.hoje fiz uma sirurgia de foto coagulacao a leizer posso dizer que nao e nada gostoso ador e insurpotavel quase perco avisao do olho esquerdo….

  36. Denise disse:

    minha mãe tem 73 anos ,tem diabete ,queria saber se laranja faz mal?

  37. jeferson disse:

    minha tem VÔ tem 68..eu queria saber quais as frutas mais saudades para ela sendo q ela tem diabetes… …..

  38. Ana Paula Alves disse:

    adorei essas dicas,mas gostaria de saber de alimentos que podem ser consumidos sem muitas preocupaçao ,e tambem saber se é verdade que refrigerante diet NAO pode ser usado muitio por diabeticos,isso é verdade…

  39. Ana Paula Alves disse:

    ola tenho um sobrinho de apenas 4 aninhos e descobrimos que ele tem a diabete tipo 1,ele adooora doce e refrigerante,gostaria que vc elaborassem um cardapio divertido e nao muito enjoativo para ele ,pois vcs sabem criança adora tudo o que nao pode,envie para meu e-mail
    anapaula_alvesbino@yahoo.com
    obrigada!!!

  40. meu narido tem 58 anos e è diabetico e esta totalmente inpotente no sexo ,gostaria de saber se com dietas ele podera melhorar algum dia.porque ele esta se tornando deprecivo com este problema ,

  41. Ádina Floriano disse:

    Pinha,uva e mamão tem açúcar?

  42. Aline disse:

    adoreei as dicas da frutas , mt obg

  43. alice disse:

    Sou diabética aproximadamente ha 9 anos e ainda não acostumei com a ideia ,procuro muito me controlar dos doces mas est muito dificil . estou tendo aumento de PA e taquicardia a noite , o que posso fazer

  44. rita disse:

    sou diabetica gostaria de saber se posso comer maça.obrigado

  45. alberto Casimiro disse:

    Sou diabetico tenho tido muitas dificuldades em saber o que devo comer para manter os niveis normais de acucar no sangue.

  46. candida batista disse:

    meumarido, é diabético, e hipertense me diga a fruta que ele deve comer: tem a glicemia , mto alta e para não ter problemas , me digam o tipo de fruta que ele devbe comer
    obrigado e bom fim de semana
    candida

  47. Claudio Martins disse:

    Gostaria de saber quais fruta são adquada para comer no dia á dia é o tempo de intervalo entre elas…

  48. patricia disse:

    minha mae descobriu que estar com diabetes como faço pra saber melhor sobre a alimentaçao pois ela estar em depressao com medo , nao quer comer nada pois tem medo .

  49. cristiane santos disse:

    gostaria que vc falasse um pouco mais dos restantes das frutas:Melão Maçã Mamão Mamão papaia Manga Morango Pêra Pêssego Suco de laranja Tâmara Tangerina Uva.
    isso me interessa bastante…
    desde ja agradeço.

  50. lucia disse:

    Estou com a glicose em 107 e a hemogl. glic. no máximo: em 6. Tenho 56 anos, sou magra. Que cuidados devo tomar para não piorar ou já estou no caminho da diabetes? Adoro vinho e cerveja. Quanto posso tomar numa festa?
    Obrigada

  51. Jamile disse:

    eu amey por demais essas recetas contanto venho aquii sempre que puder e der .

  52. yvone disse:

    Adorei as dicas. Gostaria de saber se as quantidades de frutas é por dia. e gostaria de saber também quais as verduras e legumes que um diabético pode comer.

  53. edson disse:

    estas esplicaçoes e muito interessante obrigada estou com 300mg vou fazer tudo para baixar que Deus me ajuda

  54. MIRNA disse:

    QUWE TIPO DE EXERCICIO E MAIS APROPIADO PARA O DIABETICO?

  55. kelly disse:

    gostaria de saber o que devemos fazer de alimentaçao para essas ferias,pois tenho um irmao que esta com a glicose de le 99, pode mandar um cardapio para uma semana obrigada

  56. Ravena Ytalla disse:

    oi há uns 3 meses tras minha mãe de 43 anos descobriu que estar com diabete, ela era bem forte é hoje esta muito magra, ela já foi ao medico, mais não esta conseguindo contrlar a diabete, há duas semanas atras
    teve internada com peneumonia, e ao fazer o teste deu 420 a diabete, etou muito preucupada com a saude de minha mãe.
    por favor me der uma dica bem rigorasa pra que eu possa ajudar a minha mãe controlar a diabete,
    varios tipos de sucos, comidas e etc.

    obrigada.

  57. Josmar disse:

    Valeu pelas dicas, Muito obrigado

  58. Jorge disse:

    Gostaria de saber quais para o cafe da mnhã, almoço e janta.

    agradeço muito abrigado

  59. ivanete evangelista disse:

    Amei esta materia por favor poderia mandar para o meu E-mail, gostaria de passar para as minhas amigas que tb tem diábetes, elas vão amar em saber as calorias que cada fruta possui, OBRIAGADA.

  60. ivanete evangelista disse:

    As minhas amigas vão aprender a comer a quantidade de cada fruta. obrigada E NÃO EXAGERAR NA QUANTIDADE.

  61. Amilton Paes de Souza disse:

    Qual a quantidadse de frutas que posso comer e quais.

    OBRIGADO PELA GAMA DE CONHECIMENTOS.

    LUZ e PAZ

    Prá vocês.

  62. sirlaine disse:

    oie por acaso acesse esse email gostei muito de ler as dicas pois sou diabetica tipo 1 e nao me acostumei nao,é muito dificil lidar com isso elabore pra mim comidas frutas,quantia por dia etc obrigaduuu aguardo respostas

  63. Sonia Almeida disse:

    Gostei das dicas não é facil conviver com esta doença, afinal aconteceu, e para o nosso bem só tem um geito aceita-la, e seguir as recomendações do medico, desjo saúde a todos, e decirnimentos.

  64. Alcides Gonçalves de Araújo disse:

    Hoje descobri que a taxa de glicose esté 360, o médico me passou um remédio para tomar. Que tipo de frutas e alimento posso comer , e já sou realmento um diabédico.

  65. Juraci disse:

    amei essas dicas vou usar sempre elas

  66. eliana disse:

    olá
    minha mãe tem diabetes, e ta sem apetite n quer comer nada o que faço?

  67. dia disse:

    WEWBT5N muito legau de mais adorei bjsss

  68. CARMEN disse:

    QUERO SABER MAIS O QUE POSSO COMER DE FRUTAS, SUCOS NAS HORAS CERTAS. OBRIGADO

  69. oi sou irismar rodrigues disse:

    entao eu tenho diabete tipo 1
    gostaria de saber algumas dicas de como ter uma vida melhor tendo diabete
    o que comer no almoco e no jantar
    e tambem se posso tomar uma cervejinha
    obrigado

  70. LUIza ramos disse:

    tenho 61 anos convivo c/ a diabete ha 3 anos nao me conformo trabalho c/ tortas e bolos confeitado e´uma tortura de vez enquando dou uma beliscadinha nas torta começo a sentir uma dor de cabeça ai chega o arrependimento e tarde ja fiz. gostaria que divulgassem a lista de verduras tb. p/ diabeticos . obs. tb. sou hipertença sinto muita fome quase nao consigo controlar; me ajudem

  71. Angela Cristina Tonello disse:

    Descobri nesta semana que sou pré diabética e ainda não tenho orientação nenhuma sobre a alimentação, apenas para tirar o açúcar e controlar os carboidratos e não sei como fazer isso. Gostaria de algumas dicas. Desde ja agradeço.

  72. marcivone disse:

    olá amei as suas dicas, sabe a minha mãe tem diabetes mas ela não toma insulina pois esta controlando com o medicamento, mas eu gostaria de saber quais os alimentos que ela deve ingerir, pois ela tambem tem problemas de rins, o que ela deve e o que ela não deve comer devido a diabetes e o problema de rins. Aguardo resposta

  73. madalena disse:

    Meu esposo passou mal estes dias e foi parar no hospital a glicose dele estava 380 dai o medico pediu que ele procurasse um endrocologista/nutricionista.
    pergunto: como fica a imunidade de uma pessao com diabete – e o estresse qual o comportamento da familia para com uma pessoa com esta doença. Lena Brasilia.

  74. madalena disse:

    Com certeza sere iuma ´~a numero um desta pagina e vou recomendá-la. Parabéns pelas informações. Lena

  75. Gostei muito da discas! Gostaria de saber quais alimentos pode ser para o café da manhã,almoço e janta? Obrigado!!!

  76. isael barros da silva disse:

    gostaria de saber que tipo de frutas pode fazer mal para pessoa com diabete. e qual tipo pode ser cosumida e em que quantidadeeu sou diabetico e adoro todo os tipo de fruta

  77. catia borba disse:

    so diabedica gostaria de receber dicas para controlar a minha diabete

  78. Rosemeire disse:

    queria saber dicas de como comer moderadamente para controlar meu diabete.

  79. Diêgo disse:

    Adorei essa dica, só assim agente pode saber das coisas! Tenho 16 anos e só descobri minha agorah, é muito dificil, preincipalmente para quem consumia muitos doces, se acostumar a não comer quase nada!!

    Vlw pela dica.

  80. gustavo disse:

    boa tarde tem certeza que melancia e mamão o diabético pode comer, pois o médico disse que essas duas frutas nem pensar..

  81. MARIA DO SOCORRO ROCHA DE PONTES disse:

    Bom dia, sou diabética a 14 anos, hoje a taxa de glicose está em 246, ja uso medicamentos indicados pelo Endocrinologista 2 metiforminaa 1 após o almoço e 1 após a janta, uso também 3 glibenclamidas ao dia, 1 antes do café da manhã, 1 antes do almoço e 1 antes da janta e também 1 comprimido de hidroclorotiazida (diurético), tudo isso e a taxa não baixa com facilidade, eu reconheço que não faço uma dieta adequada, portanto, peço ajuda no sentido de me indicarem uma lista de alimentos,(frutas verduras, legumes, enfim o que eu devo ingerir), por favor me ajudem, pois eu sou uma pessoa ativa, trabalho 8 horas por dia (44 horas) por semana e já tenho 58 anos de idade, apesar de não parecer, e tenho muita vontade de viver, amo a vida, louvo a Deus todo tempo, pela minha vida. Agradeço antecipadamente. Que Deus abençõe todos vocês.

  82. EUZA disse:

    A lista das frutas publicada ira me ajudar e muito
    Fiz exames de glicemia e constataram que sou diabetica tipo 2.O resultado foi de 127 mas o medico me receitou metformina de 500 mg , um comprimido apos o cafe da manhã,outro apos o almoço e outro apos o jantar , mas me sinto fraca e ao medir em jejum o meu diabetes dificilmente pssa de 90.
    Sou mesmo diabetica?
    O que posso comer para tirar a fraqueza?
    Me ajudem, pois parece que a medica não esta acertando
    Agradecida

  83. Crevanilde disse:

    Gostaria de ter um esclarecimento quanto as frutas que posso comer. Sou diabética e amo carambola, mas me falaram que esta fruta não faz bem para pessoas diabéticas. Não tomo insulina, graças a Deus.
    Obrigada pela atenção.

    • margarida candeia disse:

      sou diabetica e gostaria q vc me repase uma dieta com furtas q posso ingerir e a quqntidade.pois tomo a medicação pra glicose o galvus, glucovance500/5 e a noite qdo me alimento ela esta dando um pouco alterada no maximo chega a 270 .me de alguma sugestão.meu endocrino disse q eu continuasse essa medicação.ela será q melhor pra meu caso? me de uma reposta certo.agradeço demais.

  84. Elizabete disse:

    Adorei as dicas das frutas, gostaria de saber a respeito de grãos para diabéticos,quantidade por dia,e sobre produtos integrais.Aguardo resposta.
    Obrigada.

  85. Geerson Pires Concoruto disse:

    tenho Diabetes tipo 2 gostaria de saber se estas frutas que foi indicada pode comer mais de 1 por dia obrigado

  86. Idalina disse:

    Gostaria de saber se posso comer a frutinha chamada: Lichia,sou diabética..
    Obrigada!!

  87. Hélio disse:

    Olá, gostaria de receber um cardápio de alimentos , frutas, que posso comer estou muito proximo de ser tornar diabetico e gostaria de abaixar …..

  88. neu disse:

    ola bom dia
    gostaria muito de uma orientaçao,meu pai tem 80 anos ele e diabetico, so que ele tem uma fome muito grande. gostaria de uma lista das refeiçoes, que ele poderia comerm desjejum, almoço, lanche e a janta, para ajudar a ele melhor desde ja eu agradeço

  89. sinval disse:

    boa tarde!!! bom gostaria de informaçoes sobre controle e sem alguma cirugia para diabetes tipo 2…nao consigo controlar, esta em 240 a 280 todos os dias,o medico me passou remedio q tomo um de manha e noite…mas nao vejo melhora…minha diabetes tive a pouco tbm 1 ano atras acho eu por passar mto nervoso,pois antes nao aparecia em meus exames…como devo agir?obrigado

  90. eliane disse:

    a carqueja ajuda a baixar a diabetes?

  91. elizabete correa soares disse:

    Quero saber se posso tomar suco de limao com diabete.

  92. Maria da Penha Freire da Cruz disse:

    Boa Noite… Sou Diabetica , Gostaria de receber um Cardápio de alimentos , Frutas que posso comer. Obrigado pela atenção.

  93. rosilaine disse:

    gostaria que me invasse a lista da dieta
    ,para mim seguir corretamenti,des de ja obrigadu,e gostaria de saber se posso tomar o cha verde,

  94. ´Waldir Mariano Bigo disse:

    Bom dia..Já fiz a seguinte pergunta: Meço minha taxa em jejum o normal é de 140,tomo um comprimido de Glimepirida e logo após meu café da manhã, sempre com um mamão papaia, passando umas 03 hora, meço novamente, minha taxa sobe até uns 200 em média, estou achando que seja o mamão…tem alguma explicação, se tiver eu agradeço…..Waldir Bigo

  95. hosana disse:

    eu tenho diabete mas só de vez enquando me cuido quero saber se se fazer a vitamina com leite desnatado e abacate
    grande aumenta a diabete

    • danilo disse:

      hosana,assim não dá. Tens q cuidar sempre,para não amargar,no futuro,sérias consequencias.Consulta um médico e segue o tratamento a rigor , para não amargar serias consequencias.Tenho 80 anos e sem sequelas,pois me cuido,faz o mesmo. Abraço,saúde . danilo

  96. altair disse:

    sõ o exame de glicose, nao da para saber se tem diabete, eu fazia glicose deu 88, ai fiz glicemia jejum, deu 257 eu tava diabetico…

  97. anisio soria ruiz disse:

    gostaria de saber se uva e banana faz mal para diabeticos

  98. edilson de oliveira disse:

    oi
    boa noite
    por favor vc poder me dizer,
    se feijão faz mal as pessoas
    diabeticas.
    sou diabetico e gosto muito de feijão.
    quanto posso comer?

  99. edio carlos disse:

    descobrir que tenho diabete,tenho 35 anos estos com muito medo. gostaria de ter uma lista de frutas que posso comer,pois percebi que a banana sober a minha taxa por favor me ajudem.
    edycarlos2008@hotmail

  100. Ivani Batista da Silva disse:

    tenho um mes que descobri que tenho diabeti so nao tomo remedios mais tirei tudo que tem açucar exemplo doce do meu cardapio so estou comedo de está fazendo alguma coisa prejudicavél tenho duvida ainda sobre muitos alimentos presciso de orentaçoes

  101. Fernando A. S. Leandro disse:

    Em 2004, fui socorrido ao HPS em Maceió, foi quando descobri que aquela agonia e mal estar era provocado pelo diabetis. Minha pressão chegou a 20×13. Ainda hoje sinto dificulddes em controlar. O desejo de comer toda as frutas, inclusiva a pinha, jaca, manga, banana, etc. Como posso comer essas frutas. Só uma ou posso misturá-las a pequenos pedaços e fazer aquela deliucosaa salada? Aguardo resposta no meu EMAIL.Obrigado.
    Maceió, 29 Maio 2011, as 23:30 hs

  102. Roberval disse:

    ola, teno 43 anos e descobri agora q sou diabetico,398 é o meu grau, gostaria de ajuda, pois estou com medo

  103. sonia disse:

    Gostaria de receber a lista do cardapio e frutas para diabetico Obrigada!! Sonia

  104. laura dos santos lopes disse:

    Gosto muito das informações vindas de vcs. Gostaria de saber sobre o teor de glicose na Atemoia.
    Agradecida.

  105. lilica disse:

    quantas vergamotas devemos comer por cada uns dos dias

  106. Ebenézer Jima de Araújo disse:

    muito bom.

  107. Ebenézer lima de Araújo disse:

    gostei da dica, otimo

  108. victória disse:

    o meu problema ñ é o de a comida ser barata o meu problema é q eu quero spr saude !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  109. josiel disse:

    experiência da certo tomar extrato de melao de scaetano e uma colher de cha de azeite de oliva extra virgem, em mim a glicemia alta baixa rapido no mesmo dia, tipo de 250 para 95.

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