Pesquisadores estão recorrendo à ilusão de ótica para ajudar na dieta Dificuldades para “fechar a boca”? Não se preocupe, pois se depender dos japoneses você vai conseguir sucesso na dieta sem nem precisar fazer sacrifícios. A Universidade de Tóquio está se especializando no uso de truques de ilusão de ótica para ajudar as pessoas a [...]

Delícias orgânicas no restaurante Bhumi Cozinha Orgânica e Saudável no Dia Internacional da Mulher Para comemorar o Dia Internacional da Mulher, que acontece na próxima quinta-feira (8/03), o Restaurante Bhumi Cozinha Orgânica e Saudável (113 Sul) criou um menu especial orgânico (R$39,00 por pessoa) para almoço e jantar. Uma ótima oportunidade para celebrar a data [...]

Por que pizza de massa grossa, nhoque de batata e pudim de leite engordam menos que certas saladinhas? Caros leitores, este artigo da Cristiane Segatto é muito interessante. Ele dá muitas dicas sobre alimentação saudável e desmistifica, de forma simples, qual melhor opção para sua refeição. Vamos nos deliciar e comer bem e barato?! Fuja [...]

Recentemente saiu uma nota científica bastante curiosa – “Batata frita: por que é impossível comer uma só?” O curioso é que isso realmente acontece e geralmente nunca paramos para procurar uma razão científica, até porque é mais interessante e prazeroso apenas comer uma batata, duas, três… Pelo menos para a maioria das pessoas.   Mas [...]

Caros leitores, com intuito de promover a consolidação como grande divulgador de dicas de alimentação saudável, a equipe do Comer Bem Barato gostaria de anunciar sua mais recente parceria com a nutricionista Simone Dutra. A Drª Simone Dutra é especialista em nutrição clínica e fitoterápica, ministra cursos e palestras na área de nutrição e realiza [...]

Tenho diabetes tipo 2, qual plano alimentar devo seguir? Esta é uma pergunta comum entre muitos portadores do diabetes tipo 2. Conheçam mitos e verdades , algumas perguntas frequentes e  conselhos  de especialistas. Mitos 1. Quanto menos eu comer, mais facilmente controlo meu diabetes. 2. Basta retirar o açúcar da minha alimentação para controlar a [...]

É praticamente impossível manter a dieta na Páscoa. Quem resiste aos ovos de chocolate, à bacalhoada, às sobremesas hipercalóricas? Segundo a nutricionista e professora da Faculdade Arthur Sá Earp Neto (FASE), Cíntia Curioni, nada disso é motivo para desespero. “Não há problema em cometer excessos por um ou dois dias, se depois a pessoa mantiver [...]

Em 31 de março é comemorado no país o Dia Nacional da Saúde e Nutrição. Porém, na verdade, não há muito que comemorar. Uma edição recente do programa Globo Repórter mostrou como a obesidade está se tornando um problema cada vez mais sério para o brasileiro. No jornalístico foi apresentada uma pesquisa inédita do Ministério [...]