Continuando o ciclo de matérias sobre quais frutas um diabético pode comer. Apresentaremos as frutas com as letras N até a letra P.
Nectarina
A nectarina é uma fruta que resulta do cruzamento do pêssego com ameixa vermelha. É rica em vitamina A, além de ser boa fonte de vitaminas C e do complexo B, além de sais [...]
No campo da nutrição, existem vários “conselhos” que fazem parte do nosso dia-a-dia. Esta matéria é muito interessante, pois contribui para afastar alguns mitos que, por muitas vezes, são tomados como verdade e atrapalham as verdadeiras boas práticas da alimentação saudável.
As especialistas em nutrição Wendy Repovich e Janet Peterson, membros do American College of Sports [...]
Continuando o ciclo de matérias sobre quais frutas um diabético pode comer. Apresentaremos algumas frutas com a letra M, constituindo a terceira parte do post: Saiba mais sobre as frutas ideais para diabéticos.
Continuando o ciclo de matérias sobre quais frutas um diabético pode comer. Apresentaremos as frutas com as letras F até algumas com a letra M.
Figo (em calda)
O figo é uma fruta com grande quantidade de energia, por ser rica em açúcar. Entre os sais minerais que contém destacam-se o Potássio, o Cálcio e o [...]
Há muitas dúvidas sobre quais frutas um diabético pode comer. Em matéria anterior, divulgamos as frutas e sucos ideais para diabéticos. Em uma série de posts, divulgaremos informações mais detalhadas e dicas sobre cada fruta listada.
Começaremos com as frutas de letras A a D.
