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 A importância da primeira refeição do dia

Todo mundo já ouviu falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Mesmo que muitos negligenciem sua importância, a verdade é que o desjejum pode ajudar o corpo a recuperar a energia e também ajudar no controle da ingestão alimentar durante o dia, isso porque a refeição é fundamental para reiniciar o estímulo do funcionamento do intestino, prevenindo a constipação intestinal e outras doenças. O fracionamento das refeições ao longo do dia, incluindo o café da manhã, contribui para o metabolismo energético adequado, ou seja, ajuda a equilibrar melhor o que o nosso corpo consome e o que gasta. Pensando em quem não abre mão de uma farta refeição matinal, restaurantes da capital recheiam seus menus com opções estupendas.

Na recém inaugurada Belini Café – The Coffe Experience (114 sul), as opções são para todos os gostos, por lá pode-se experimentar três tipos de café da manhã completos: o café preguiçinha ( café especial coado, suco de laranja, cesta de pães artesanais Belini, ovos mexidos, manteiga Presidènt, presunto e queijo muçarela, croissant com geleia francesa St. Dalfour e salada de frutas), o café americano (café especial coado, suco de laranja, pães de queijo recheados com presunto e queijo, bacon crocante, panquecas – mel,doce de leite, banana e canela, chocolate, e bolo do dia), e o café Brasil (café especial coado, suco de laranja, tapioquinha – presunto e queijo, queijo coalho, leite condensado, coco e óleo de coco). Tanto o preguiçinha quanto o americano, saem a R$19,90, já o Brasil sai a um valor de R$14,00.

Quem conta com opções saborosas e saudáveis para o café da manhã, é o restaurante Bhumi Cozinha Orgânica e Saudável (113 sul), no cardápio o comensal encontra o menu confiance (fatias de pão integral tostado com ghee, omelete de legumes com queijo, suco de laranja – 200ml, bolinho de cenoura com cobertura de chocolate, tapioca, salada de frutas da estação e café com leite simples – R$25,90), e o menu vegano (fatias de pão integral tostado com óleo de coco, suco verde ou suco de laranja – 200ml, leite de gergelim adoçado com uvas passas, cappuccino 0% lactose simples – leite de gergelim, chocolate e canela, tapioca, mini cake vivo de maça – vegano – R$25,90).

Já na Belini Pães & Gastronomia (113 sul), a boa pedida é o tradicional e variado buffet da casa, lá podem ser degustados vários tipos de bolos, tortas, quiches, pães, salgados, tapioca, pão de queijo, ovos mexidos, sucos, iogurte, frutas entre outras opções. Na semana o valor do buffet sai a R$23,90 e nos finais de semana a R$25,90.

No restaurante Da Noi ( Golden Tulip Hotel), além do sortido buffet que custa R$41,36, os gourmands encontram ainda:  café continental (café, chá, leite ou chocolate, sucos de frutas, iogurte, seleção de pães, geleia, mateiga, mel, queijo branco, frios, dois tipos de frutas e cereais – R$37,60), outra opção é o café americano (café, chá, leite ou chocolate, sucos de frutas, seleção de pães, geleia, manteiga, mel, frios, dois tipos de frutas, iogurte, cereais e ovos a escolha do cliente – R$41,20), ou ainda o café light ( café, leite desnatado, queijo branco, requeijão light, pão integral, torradas, biscoito água e sal, geleia light, peito de peru e sucos de frutas – R$43,50).

 café da manhã

Serviço:

Belini Café – The Coffee Experience

Endereço: CLS 114 – Bloco B – Loja 07 – Asa Sul

Telefone: (61) 3345.3000

Horário de funcionamento: De terça a domingo das 9h às 22h

Belini Pães & Gastronomia

Endereço: SCLS 113 Bloco D Loja 36

Telefone: (61) 3345.0777

Horário de funcionamento: todos os dias das 7h às 22h

Bhumi Cozinha Orgânica e Saudável

Endereço: CLS 113 Bloco D Lojas 33 e 34 – Asa Sul

Telefone: (61) 3345.0046

Horário de funcionamento: segunda-feira a sábado das 7h às 22h e domingo das 7h às 16h.

Restaurante Da Noi

Endereço: Hotel Golden Tulip Alvorada Hotel

Telefone: (61)3429.8100

Horário de funcionamento: 24h

Por: Suênia Dantas
Destak Comunicação
3038-4673/8251-9821

Data de publicação: 05/03/2015

 

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